Category Archives: health news

ย้ำ คนรอบข้างต้องช่วยดูแลพ่อแม่เด็กพิเศษ

การเปิดใจยอมรับของครอบครัวที่ไม่มองเด็กออทิสติกว่าเป็นส่วนเกินของครอบครัว และสังคม พร้อมจะทุ่มเท และสู้ไปด้วยกัน ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่จะส่งผลให้เด็กออทิสติกมีโอกาสในการรักษา นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวถึงกรณีแม่ทำร้ายลูกออทิสติกจนเสียชีวิต ว่า ผู้เป็นแม่อาจมีภาวะเครียดสะสม (more…)

ใช้รถจักรยานยนต์อย่างปลอดภัย

แนะข้อควรปฏิบัติในการใช้รถจักรยานยนต์อย่างปลอดภัย…ลดเสี่ยงอุบัติเหตุทางถนน คุณฉัตรชัย พรหมเลิศ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) กล่าวว่า รถจักรยานยนต์เป็นพาหนะที่มีสถิติการเกิดอุบัติเหตุสูงสุด ซึ่งมีสาเหตุจากพฤติกรรมเสี่ยงของผู้ขับขี่ ทั้งการขี่รถเร็ว การขี่รถย้อนศร (more…)

ถอดบทเรียนโครงการคนอาชีวะอาสาลดอุบัติเหตุทางถนน

จัดเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้และถอดบทเรียนโครงการคนอาชีวะอาสาลดอุบัติเหตุทางถนนจังหวัดภูเก็ต อาชีวศึกษาจังหวัดภูเก็ต ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส) จัดเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้และถอดบทเรียนโครงการคนอาชีวะอาสาลดอุบัติเหตุทางถนนจังหวัดภูเก็ต โดยมีสถานศึกษาในสังกัดอาชีวศึกษาจังหวัดภูเก็ต 6 แห่ง (more…)

สธ.ห่วงไข้เลือดออกในพื้นที่หลังน้ำลด

กระทรวงสาธารณสุขกำชับจังหวัดภาคตะวันออกเฉียงเหนือและพื้นที่หลังน้ำลด เฝ้าระวังโรคไข้เลือดออก ขอประชาชนคงมาตรการ 3 เก็บ 3 โรค ป้องกันควบคุมโรคไข้เลือดออกอย่างต่อเนื่องเพื่อลดปริมาณยุงและจำนวนผู้ป่วยให้ได้มากที่สุด (more…)

เตือนอายุเกิน 40 ตรวจตาก่อนบอด

โรคตาในผู้สูงอายุเป็นปัญหาที่ทุกคนควรตระหนัก เนื่องจากไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคม ผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ โดยในปี 2568 นพ.มานัส โพธาภรณ์ ผอ.โรงพยาบาลราชวิถี กล่าวว่า พบว่าส่วนใหญ่ผู้สูงอายุมักมีปัญหาสายตาเลือนราง มองเห็นไม่ชัดเจน หรืออาจตาบอดถ้าไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่แรก ได้แก่ ต้อกระจก (more…)

เทคนิคดีๆสำหรับมือใหม่ต้องการออกบูธแสดงสินค้า ควรเตรียมงานอย่างไร?

พราะในยุคปัจจุบัน ช่องทางการโปรโมทสินค้า หลายๆธุรกิจร้านค้าหลายๆแบรนด์ดัง ก็หันมาออกงานแสดงสินค้ากันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นงานแสดงสินค้าในประเทศ รวมไปถึงต่างประเทศ การออกบูธแสดงสินค้านั้นเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางการตลาด ตัวช่วยที่ทำให้เห็นผลตอบแทนที่ชัดเจนและวัดผลได้ง่ายกว่าการใช้โฆษณา ประชาสัมพันธ์ หรือการทำการตลาดในแบบอื่นๆ
สิ่งแรกที่ควรคำนึงถึงนั่นคือ การเลือกงานออกบูธแสดงสินค้า ผู้ประกอบการควรทำการศึกษาก่อนเป็นอันดับแรก ว่างานแสดงสินค้านั้น จัดขึ้นมานานแล้วหรือยัง หรือเพิ่งเปิดตัวใหม่ โดยอาจจะหาข้อมูลจากผู้ประกอบการรายอื่นๆ หรือทดลองไปเดินสำรวจงานแสดงสินค้าที่เราคิดว่าจะไปออกงานก่อนหนึ่งครั้ง เพื่อจะได้เห็นภาพรวมของงานว่าเป็นอย่างไร ถือว่าเป็นการสำรวจคู่แข่งและฐานลูกค้าไปในตัว
(more…)

กินให้สุขภาพดียั่งยืน

นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว เรื่องอาหารการกินก็สำคัญต่อสุขภาพไม่แพ้กัน การกินให้ดีต่อสุขภาพนั้นทำได้ไม่ยาก ไม่ต้องถึงขนาดเปลี่ยนมากินมังสวิรัติ หรือกินคลีนทุกมื้อ เพียงแค่รู้จักเลือกการกินอาหารตาม 5 เคล็ดลับนี้ คุณก็มีความสุขกับการกินควบคู่ไปกับการมีสุขภาพที่ดีแบบยั่งยืน (more…)

รับมือโรคใกล้ตัวผู้หญิงยุคใหม่

การใช้ชีวิตนอกบ้านของผู้หญิงยุคใหม่ ที่นอกจากจะต้องเก่งเรื่องงานแล้ว ยังต้องแบ่งเวลาใส่ใจดูแลครอบครัว จนบางครั้งอาจหลงลืมที่จะดูแลสุขภาพตัวเองไป
มารู้ตัวอีกทีก็ตอนมีโรคแฝงเกิดขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว มาดูกันว่าสัญญาณเตือนอะไรบ้างที่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องระวัง โรงพยาบาลกรุงเทพ มีข้อแนะนำ
– ปวดประจำเดือนมากจนผิดสังเกต รู้ไว้ว่าเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายอย่าง “ซีสต์” หรือถุงน้ำในรังไข่ ช็อกโกแลตซีสต์ โรคพังผืดชั้นกล้ามเนื้อมดลูก โรคเนื้องอกมดลูกหลายชนิด ควรตรวจร่างกายเป็นประจำ หากพบสิ่งผิดปกติแพทย์จะใช้ยาหรือผ่าตัดส่องกล้อง
– นอนเท่าไรก็ไม่พอ อาการเหล่านี้คือความผิดปกติที่ต้องตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านการนอน เพื่อหาสาเหตุของอาการง่วงผิดปกติ ซึ่งอาจจะเกิดจากสาเหตุทางสมอง ได้แก่ โรคลมหลับ โรคนอนมากผิดปกติไม่ทราบสาเหตุ โรคหยุดหายใจแบบกรนไม่ชัด
– จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ นานกว่า 40 นาที เสี่ยงเป็นโรคคอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม ที่ส่งผลอันตรายต่อดวงตา หากตาล้า ควรหยุดพักสายตาทุกๆ 20 นาที กะพริบตาให้บ่อยขึ้น ปรับแสงหน้าจอให้เหมาะสม หากสายตามีปัญหาควรพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด
(more…)

“ละเมอแชต”โรคอุบัติใหม่

ถึงแม้จะนอนไปแล้ว แต่ก็ยังลุกขึ้นมาพิมพ์เหมือนกับคนละเมอ ซึ่งสาเหตุมาจากพฤติกรรมติดสมาร์ทโฟนเกินเหตุ ทำให้สมองยึดติดกับโทรศัพท์อยู่ทุกขณะจิต แม้กระทั่งเวลานอน หากมีข้อความเข้ามา สมองก็จะปลุกร่างกายที่หลับใหลให้อยู่ในสภาวะละเมอ แล้วกดส่งข้อความไปโดยอัตโนมัติ ซึ่งอาจไม่รู้สึกตัวด้วยซ้ำว่าเขียนอะไรไป เพราะอยู่ในสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น
เมื่อสมองปลุกให้ตื่นทำให้ร่างกายนอนหลับไม่สนิทเต็มที่ เป็นเหตุให้พักผ่อนไม่พอ กระทบมาถึงระบบการทำงานของร่างกาย ทำให้สะสมความเครียด เสี่ยงเป็นโรคอ้วน ฝันร้าย กระทบต่อการเรียนและการทำงาน
โรคละเมอแชต (Sleep Texting) เป็นโรคอุบัติใหม่ที่ถูกบัญญัติศัพท์ขึ้นมาจากการเฝ้าสังเกตพฤติกรรมของผู้ใช้โทรศัพท์มือถือทั่วโลกในรอบทศวรรษที่ผ่านมา
พฤติกรรมเปลี่ยน โรคใหม่ๆ ก็อุบัติ
ข้อมูลของสำนักงานคณะกรรมการกิจการกระจายเสียง กิจการโทรทัศน์ และกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กสทช.) ซึ่งสำรวจพฤติกรรมการบริโภคสื่อของคนไทยในปี 2557 จากกลุ่มตัวอย่าง 1 หมื่นครัวเรือนทั่วประเทศ พบว่าแต่ละบ้านมีทีวีอย่างน้อย 1 เครื่อง โดยร้อยละ 99.7 มีสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตอย่างน้อย 1 เครื่อง รองลงมาคือโน้ตบุ๊ก ร้อยละ 89 และคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ ร้อยละ 79 ทำให้มีการชมรายการโทรทัศน์ออนไลน์ผ่านจออื่นๆ ที่ไม่ใช่ทีวีเพิ่มขึ้น
การปล่อยตัวถลำลึกกับเทคโนโลยีที่สามารถอำนวยความสะดวกให้คนมากขึ้น แต่ต้องแลกกับผลร้ายต่อสุขภาพบางอย่าง หากไม่รู้จักความพอดี เทคโนโลยีสมัยใหม่ก็เปรียบเป็นเหมือนดาบสองคมที่ย้อนกลับมาทำร้ายผู้ใช้
(more…)

เปลี่ยนไลฟ์สไตล์9 ข้อ ลดเสี่ยงสมองเสื่อม

ผลการศึกษาเผยแพร่เมื่อวันพฤหัสบดีพบการศึกษาที่ดีตั้งแต่เด็ก และการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ถึง 35% วารสารทางการแพทย์แลนเซทตีพิมพ์ผลการศึกษานำเสนอในการประชุมนานาชาติของสมาคมอัลไซเมอร์ที่กรุงลอนดอน ซึ่งรวบรวมงานวิจัยของผู้เชี่ยวชาญนานาชาติ 24 คน (more…)