Monthly Archiv: January, 2018

วิตามินซี – ผิวสวยหรือผลเสีย?

วิตามินซีช่วยในการสร้างโปรตีนคอลลาเจนที่ผิวหนัง และมีบทบาทเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ส่วนการที่จะมีผิวพรรณสวยได้นั้น ต้องมาจากการรับประทานอาหารครบทุกหมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม การออกกำลังกาย รวมทั้งการหมั่นดูแลสุขภาพอนามัยผิวหนัง และการหลีกเลี่ยงแสงแดด (more…)

5 อาหาร ที่ช่วยรักษาข้อเข่า

5 อาหาร ที่ช่วยรักษาข้อเข่า • อาการของเข่าเสื่อมอาจเกิดจากการใช้งานไม่ถูกต้อง หรือมีน้ำหนักตัวมากเกินไป หากต้องการดูแลข้อเข่าให้แข็งแรงการเลือกทานอาหารที่มีวิตามินดี แคลเซียม และฟอสฟอรัสสูง ก็จะเป็นตัวช่วยที่ดีเช่นเดียวกัน (more…)

ผู้ค้าจตุจักรขอกทม.เข้าบริหารตลาดแทนรถไฟฯ

กลุ่มผู้ค้าตลาดนัดจตุจักร บุกยื่นหนังสือผู้ว่ากทม.หวังให้เข้ามาดูแลแทนรถไฟฯ สุดทนเก็บค่าเช่าโหดจากเดือนละ 600เป็น3พันแถมบริหารจัดการล้มเหลว ผู้สื่อข่าวรายงานว่า กลุ่มผู้ค้าตลาดนัดจตุจักร จำนวนกว่า 200คน ได้รวมตัวเข้ายื่นหนังสือต่อผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร(กทม.) เพื่อขอให้ กทม. เข้ามาเป็นผู้บริหารจัดการตลาดนัดจตุจักรดังเดิม โดย นางศริวรางค์  เดี่ยวตระกูล กรรมการสหกรณ์บริการผู้ค้าตลาดนัดจตุจักร (more…)

แหลมสมิหลา

ถ้ามาถึงสงขลาแล้วไม่ได้เยือนหาดสมิหลาย่อมถือว่ามาไม่ถึง เพราะที่นี่คือไอคอนของเมืองสงขลาที่ทุกคนต้องมาแวะถ่ายภาพไว้เป็นที่ระลึก หาดสมิหลาเป็นชายหาดที่มีโขดหินขนาดย่อมยื่นลงทะเล ทรายขาวละเอียดมากที่เรียกว่า “ทรายแก้ว” ร่มรื่นด้วยป่าสน และจากหาดสมิหลายังสามารถมองเห็นทิวทัศน์อันงดงามของเกาะหนูเกาะแมว จนมีคำกล่าวว่าใครมาเยือนสงขลาแล้วไม่มาเยือนสมิหลาก็เหมือนมาไม่ถึงสงขลา (more…)

สร้างความเชื่อมั่นคุณภาพน้ำประปา

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ร่วมกับการประปาส่วนภูมิภาค ลงนามบันทึกความร่วมมือส่งเสริมความเชื่อมั่นคุณภาพน้ำประปาที่เหมาะสมกับการบริโภคของประชาชน นายแพทย์วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย เปิดเผยภายหลังพิธีลงนามบันทึกความร่วมมือการส่งเสริมความเชื่อมั่นคุณภาพน้ำประปา ณ ห้องประชุม 1508 การประปาส่วนภูมิภาค ว่า กรมอนามัย เป็นหน่วยงานที่รับผิดชอบในการตรวจสอบคุณภาพน้ำประปาให้มีคุณภาพมาตรฐานเหมาะสม (more…)

อังกฤษเตรียมย้ายงานพิจารณาวีซ่า จากกทม.ไปนิวเดลี

อังกฤษเตรียมย้ายงานพิจารณาวีซ่า จากกทม.ไปนิวเดลี
รัฐบาลสหราชอาณาจักรเตรียมย้ายส่วนงานพิจารณาวีซ่าจากกรุงเทพมหานคร ไปยังกรุงนิวเดลี เมืองหลวงของอินเดีย ตั้งแต่เดือนมิ.ย. นี้เป็นต้นไป โดยจะไม่กระทบกับบริการในภาพรวมแต่อย่างใด (more…)

สารบัญ คอนโดติดรถไฟฟ้า ดีไซน์สวยเวอร์

สารบัญ คอนโดติดรถไฟฟ้า ดีไซน์สวยเวอร์ แนะนำโครงการ คอนโดติดรถไฟฟ้า ดีไซน์สวย และน่าอยู่ พร้อมปัจจัยเบื้องต้นที่ควรพิจารณาก่อนการเลือกซื้อ (more…)

ปลูกต้นรักข้ามวงการ 5 ดาราสาว หวานใจหนุ่มนักกีฬา

ดารา กับ นักกีฬา แม้การทำงานจะอยู่กันคนละวงการ แต่บางทีก็มีพรหมลิขิตให้ต้องโคจรมาพบกัน และความรักนั้นก็ไม่มีขอบเขตว่าใครจะทำอาชีพอะไร ทุกคนสามารถรักกันได้ทั้งนั้น อย่างเช่น 5 ดาราสาวชื่อดังแห่งวงการบันเทิง กับ 5 หนุ่มนักกีฬา ที่ข้ามวงการมาคบหาดูใจกันอยู่ในตอนนี้
ชิปปี้ ศิรินทร์ – อองตวน (more…)

พายุทำ บ.ประกันเนเธอร์แลนด์ต้องจ่ายเบื้องต้นกว่า 3 พันล้านบาท

บริษัทประกันภัยเนเธอร์แลนด์เผยว่า พายุฤดูหนาวที่พัดกระหน่ำทั่วประเทศตั้งแต่วานนี้สร้างความเสียหายในเบื้องต้นแล้ว 90 ล้านยูโร (ราว 3,522 ล้านบาท) ขณะที่บริการเดินรถไฟทยอยให้บริการอีกครั้ง
สมาคมบริษัทประกันภัยดัชต์แถลงวันนี้ว่า จากการประเมินเบื้องต้นพบว่าพายุกำลังแรงสร้างความเสียหายให้แก่บ้านเรือนและยวดยานอย่างน้อย 90 ล้านยูโร (more…)

Asus ZenFone 5 Lite ผ่านการรับรองในรัสเซียแล้ว คาดอาจอัปเกรดด้วยจอใหญ่ 6 นิ้ว พร้อมชิปเซ็ต Snapdragon มีลุ้นเผยโฉมเร็วขึ้นในเดือนมีนาคมนี้!

ย้อนกลับไปในช่วงครึ่งหลังของปี 2017 ที่ผ่านมา ค่าย Asus ได้เปิดตัวสมาร์ทโฟนในตระกูล ZenFone 4 Series ให้ได้เลือกใช้กันหลากหลายรุ่น พร้อมครอบคลุมการใช้งานในทุกระดับ และในช่วงปลายปี 2017 นาย Jerry Shen ผู้ดำรงตำแหน่ง CEO ของ Asus ได้ให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับการเพิ่มจำนวนการวางจำหน่ายสมาร์ทโฟน Asus ZenFone Series และเตรียมเร่งเปิดตัวสมาร์ทโฟนรุ่นซีรีส์ถัดไปอย่าง ZenFone 5 Series ให้เร็วขึ้น ซึ่งคาดว่าจะเป็นช่วงเดือนมีนาคม 2018 นี้ (more…)